skip to main
|
skip to sidebar
Χοιρινά φιλέτα με σάλτσα
Υλικά για 4 άτομα
- 1 κ.γ. πικάντικο μείγμα μπαχαρικών
- 4 κ.σ. μέλι
- 4 φιλέτα από καπνιστό χοιρινό
- 250 γρ. ανανά σε μικρούς κύβους
- 150 γρ. κόκκινες πιπεριές ψητές σε φέτες
- 3 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
- Ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε το γκριλ στους 200°C . Ανακατεύουμε τα μπαχαρικά με το
μέλι, αλείφουμε τα φιλέτα και τα αφήνουμε να μαριναριστούν. Ετοιμάζουμε
τη σάλτσα ανακατεύοντας όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ψήνουμε τα φιλέτα για 4-5
λεπτά από κάθε πλευρά να ροδίσουν. Μοιράζουμε στα πιάτα, ρίχνουμε από
πάνω τη σάλτσα και σερβίρουμε με ρύζι και φρέσκια πράσινη σαλάτα.
0 σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου